ブログ

コロナ禍により孤独死はどうなっていくのか

2020年も半ばとなる現在においても残念ながら孤独死は増えつつあります。2015年時点で全体の35%が単独世帯であり、2040年には40%となる見込みであり、今後ますます孤独死そのものも増えていくものと思われています。また若くして自殺されてしまうなど、孤独死は全世代的問題にもなっています。今回はコロナ禍を踏まえた上で私たちが何に気を付けるべきかを改めてご説明させていただければと思います。

■コロナ禍で孤独感はどうなったか

◆あらゆるコミュニケーションが乏しくなってしまった

2020年5月末において緊急事態宣言が全国規模で解除となりましたが、それまでの自粛生活によるストレスを感じていた方も多数おられました。必要最低限の買い出しのみを良しとされ、気軽な散歩も難しくあった中では鬱屈とした思いを抱えざるを得なかったことと思います。もちろん感染拡大を防ぐべくやむを得ない処置であったとはいえ、どうしても孤独感は募るもの。勤め人であったとしても気の休まることの無い職場の方とだけのやりとりだけになってしまい、やはり寂しさを覚えた方も多かったそうです。

◆運動不足などによるストレスも

散歩を含む外出が制限されたことで運動不足になりがちになってしまったともされている自粛生活。こうした肉体面での不調もまた当人が気が付かぬうちに精神を侵してしまいます。室内での筋トレが必要とされたとしても暗い気分では体も動かす気にもならず、それにより体重増加などが起き、またストレスが溜まるという悪循環が生じがちです。これもまた家族などすぐそばに誰かがいれば本来は人の目という形で歯止めがかかるべきところではありますが、単独生活では苦しいままとなるでしょう。

■これからのコロナ禍との時代の中で孤独と戦うには?

◆まだ完全に解決した訳ではないコロナ禍

宣言解除とはいえ、いまだ感染される方もおられるなど解決には至らないコロナ禍。既に冬にも第二波が来るのではなども囁かれており、いつまた今回のような自粛生活が求められるのか分からない状態となっております。誰にとっても同じ辛さが訪れることが予想されている中で、私たちはどうすれば良いのでしょうか。

◆楽しみ、心を豊かに保つためにも新しい文化に飛び込んでみよう

世界的な自粛生活の中で改めて花開く文化もありました。インターネットのビデオ通話を介しながらお酒を楽しむ宅飲み文化、またオンラインゲームなどでの仮想世界を介してのコミュニケーションを楽しむ文化。それらはこれまでそうした文化に触れていなかった方々も巻き込むように世界的なトレンドとなりました。
体力低下も恐ろしいところですが、何を始めるにもまず精神的に安定できているのかどうか、というところが大切だと思われます。苦しくなってしまうとどうしても普段とは違う選択をしてしまうのが人の心。楽しさを感じて居なければ冷静な判断も難しくなってしまいます。

◆まずは自分のことを語ろう

ではそうした文化に飛び込むにはどんな心構えが必要なのか。気軽に自分の考えを発信してみると良いと思われます。SNSなどはトラブルも多いとされていますが、本来はコミュニケーションの場。例え誤ることがあったとしても許されるべきなのが当然の場所です。世間のことや、自分の趣味など、ちょっとしたことを気兼ねなく、また誰も傷つけないように発信できる癖を身に付けておくことが今後のコロナ禍に対する、またこれからの時代における孤独死を避ける為の一つのテクニックなのかもしれません。

■お片付けや親族の遺品整理などにお困りの時はメモリアルへご相談ください

メモリアルでは、これまでにも多くの方のお片付けをお手伝いして参りました。
女性スタッフによる女性の方専用のプランも用意するなど行き届いたご提案を得意としており、喜びの声もたくさん頂いております。
部屋を綺麗にし、余計なことを考える時間を減らし、素晴らしい人生を更に豊かにするべく、一同尽力させて頂きます。
部屋の片付けにお悩みの方、ゴミの処分にお困りの方、ぜひメモリアルにご相談ください。

関連記事

  1. 今から始めるのが吉?!実家の片付けと遺品整理
  2. 孤独死や遺品整理にまつわる法律トラブル
  3. ゴミ屋敷 遺品整理でよくあるゴミ屋敷清掃。デメリットとなりやすいパターン
  4. 遺品整理の悪徳業者の見分け方
  5. 数珠 遺品整理したら供養は必要になるのでしょうか
  6. 群馬県桐生市にて遺品整理のご依頼を頂きました。
  7. 遺品を捨てることに罪悪感を感じるかたへ
  8. 古い写真とカメラ 遺品整理、自分でやる方法と業者に頼む方法

最近の記事

  1. オリンピック聖火イラスト
  2. 冷蔵庫をトラックに積み込んでいる女性の画像
  3. 浴槽 お風呂
  4. 新型コロナウィルスイメージ
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。